12 weken leefstijlprogramma

In 12 weken tijd doelgericht trainen met intensievere begeleiding dan wanneer er alleen met een regulier lidmaatschap wordt getraind. Voeding, training, arbeid en rust binnen en buiten de sportstudio worden ook toegelicht.

Wat zit er allemaal in het 12 wekenprogramma?

  1. Onbeperkt maandabonnement t.w.v. €40,99*
  2. GRATIS inschrijving t.w.v. €27,50 (sinds 2021)
  3. Voedingsprogramma van 3x 4 weken t.w.v. €260,-
  4. Intake: voedingsprogramma, beginsituatie en huidige fitheid, 2x 1uur
  5. 3x Check up, het programma wordt besproken of bijgesteld, 3x 1uur
  6. 3x 4 weken trainingsprogramma op eigen niveau en doel
  7. Minimaal 1 workshop waardoor jouw doelstelling gemakkelijker haalbaar is
  8. Kennis van de gewichtsconsulent
  9. Kennis van de vitaliteitscoach
  10. Kennis van de sportprofessional (trainer/coach) in de fitness

Totaalprijs voor niet-leden, slechts: €650,- (incl. 21% BTW) *deelnemers onder de 21 jaar en 65+ betalen €5,- per maand minder

Eigen voedingsprogramma

We zijn bij de BGN aangesloten waardoor onze voedingsprogramma’s via je zorgverzekeraar te declareren zijn. Vraag in de studio of via de email naar meer informatie. Het voedingsprogramma wordt opgesteld voor een periode van 10 weken. Daarin kunnen we een basis leggen zodat je na 10 weken zelfstandig verder kunt. Een vervolg met een ander of aangepast schema, i.v.m. een nieuwe doelstelling, is ook mogelijk! Ons voedingsprogramma van 10 weken kost €175,- (inclusief 9% BTW)

Eigen trainingsprogramma

D.m.v. een intake stellen we een persoonlijk 10 weken lang durend trainingsplan op met duidelijke einddatum. Na elk plan wordt de afstemming steeds nauwkeuriger zodat het trainen steeds meer effeciëntie krijgt.

Lees hier de ervaring van deelnemers over het 12 weken leefstijlprogramma

Vraag een gratis proeftraining aan!

Aanvragen